Bien-être, Santé

Une cure contre les toxines hivernales.

 L’hiver, chaste saison qui nous fit  frémir  et parfois pâlir,  nous  quitte  et laisse place au  printemps chatoyant  à  ciel  unique. L’hiver nous lègue aussi …, des  toxines.

 

Qu’est-ce qu’une toxine :

Une toxine  est une substance  nocive accumulée dans  l’organisme. Elle est le principal  vecteur d’un moral raplapla, de  maux de têtes,  d’insomnies  et d’une mine de  junkie. Les toxines  sont  stockées    à travers   une  alimentation  très riche et  lourde.  Leur seconde origine   est  principalement  extérieure   : les métaux, la  pollution  atmosphérique,  certains médicaments  avec  leurs  effets secondaires,    les produits chimiques (insecticides,  peinture acrylique, par exemple)   constituent  une  exposition presque  quotidienne aux récepteurs sensenriels humains .

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Comment  purifier le corps des toxines :

1 / Le  hit-parade  pour  prévenir  les toxines   est  la consommation  de repas  équilibrés constitués de fruits et de légumes frais.  Ces derniers  sont variés   et peuvent même se trouver là où vous   n’avez  jamais soupçonné leur existence. http://bit.ly/10Jcdca . ( Pour plus d’informations sur les  fruits et les légumes et leur apport  contre les toxines http://bit.ly/XxYl6K )

2/Le jeûne  purifie le corps   et  aide l’organisme à  retrouver un certain  équilibre  perdu.

3/Une activité physique régulière, telle que la marche  ou  le vélo,  favorisent la bonne transpiration.

4/ Boire de l’eau régulièrement ( de deux à trois littres par jour)  aide l’organisme à  éliminer les toxines rapidement  par sécrétion  de sudation  par l’intermédiaire  des cellules de la peau.

 

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 Aérez-vous  l’organisme   et rendez  le aussi  frais &  prêt  pour de belles randonnées printanières !