Self-Coaching

Mon objectif est SMART

Marre de se fixer un objectif sans pouvoir le réaliser ? Tout simplement parce qu’il n’est pas S.M.A.R.T.

On est bien d’accord qu’un objectif est un résultat à atteindre, et pour qu’il soit réalisable, il doit répondre à des critères représentés par un acronyme : S.M.A.R.T. (intelligent en anglais) qui sont :

  • Spécifique :  l’énoncé de l’objectif doit être spécifique, simple sans aucune ambiguïté, compréhensible et précis, avec des propos positifs.
  • Mesurable : basé sur des faits concrets.
  • Acceptable : un objectif admissible, avec des informations honnêtes.
  • Réaliste ou Réalisable : un objectif atteignable que la raison accepte, sinon ça n’est qu’un doux rêve.
  • Temporellement défini (Time-bound) : limité en terme de délais et de date.

Si ton objectif fixé n’a rien de ces critères, mon cher rêveur tu dois le revoir.

Cette astuce est souvent utilisée dans la gestion des entreprises mais elle est très bénéfique pour gérer ta vie personnelle.

Et n’oublie jamais : un objectif bien défini est à moitié atteint.